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Diagnóstico de Performance

Responda com honestidade. Não há respostas certas ou erradas.

Execução

1. Costumo concluir as tarefas que me comprometo a fazer dentro do prazo estabelecido.

Nunca / Discordo totalmente Sempre / Concordo totalmente

2. Mantenho rotinas de trabalho consistentes mesmo quando não tenho supervisão externa.

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3. Inicio tarefas importantes sem precisar de condições perfeitas ou esperar o "momento certo".

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4. Quando identifico o que precisa ser feito, passo à ação sem demora significativa.

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🛑

Inibição

5. Noto que evito ou adio tarefas que me geram desconforto, mesmo sabendo que são importantes.

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6. A possibilidade de errar ou ser avaliado negativamente me impede de agir.

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7. Tendo a buscar informações excessivas antes de tomar uma decisão, mesmo para questões simples.

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8. Percebo que crio obstáculos mentais que me afastam das minhas próprias metas.

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🌊

Regulação Emocional

9. Meu estado emocional influencia diretamente minha capacidade de executar tarefas importantes.

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10. Em momentos de pressão ou frustração, minha produtividade cai de forma perceptível.

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11. Tenho dificuldade em separar sentimentos negativos do meu desempenho profissional.

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12. Sinto que emoções não gerenciadas me afastam de decisões racionais e estratégicas.

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🏗️

Estrutura Subjetiva

13. Cumpro os compromissos que faço comigo mesmo com o mesmo rigor que aplico a terceiros.

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14. Quando não alcanço um resultado, assumo responsabilidade sem atribuir a causa somente ao contexto externo.

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15. Tenho clareza sobre o que me impede de performar melhor e tomo ações ativas para mudar isso.

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16. Sinto que tenho agência real sobre meus resultados — eles dependem principalmente de mim.

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